Salud

Aprende a hacer tus propias mascarillas faciales

En condiciones normales ninguna de nosotras haría un facial, sin embargo, la nueva temporada de confinamiento nos ha demostrado hablidades ocultas que ni sabíamos que existía, como preparar mascarillas faciales caseras, por ejemplo. Pese al encierro, esta es la ocasión perfecta para comenzar a elaborar productos naturales que mantengan nuestra piel y estado de ánimo …

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Tutoriales para hacer ejercicios sin pagar entrenador

Existen millones de tutoriales fitness que se difunden por las diferentes plataformas digitales donde aparecen ejercicios para todo tipo de cuerpo sin tener la necesidad de pagar a un entrenador de gym. Algunas cuentas de Youtube o Instagram son usadas por influencers y expertos en deportes, nutrición, entre otras habilidades para compartir entrenamientos ideales para …

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Protectores estomacales para prevenir efectos alcohólicos

Siempre dicen «no tomes alcohol con el estomago vacío», y la verdad es que tiene hasta lógica, puesto que el aparato digestivo se encarga de ingerir los alimentos sin complicación, por tal motivo, mencionaré algunos protectores estomacales para prevenir efectos nocivos. El aparato que se encarga de realizar el proceso digestivo es un método natural …

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